Соревнование на выносливость в бассейне

5 кругов выдержки!

СОРЕВНОВАНИЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ В БАССЕЙНЕ

23 ФЕВРАЛЯ
11:00-12:00

САМЫЙ СТОЙКИЙ ПОЛУЧИТ МЕСЯЦ БЕЗЛИМИТНОГО ФИТНЕСА

5 станций: разгибание рук в локтях с гантелями, выпрыгивание из воды на максимальную высоту, прыжок через нудл, сведение рук с гантелями в воде, отведение от груди досок для плавания

На каждую станцию 45 секунд, переход 20 секунд
5 кругов по 5 минут

Победит самый выносливый.

Три места.

За 1 место — карта на месяц
За 2 место — карта на 2 недели
За 3 место — карта на неделю

Мужской и женский результаты считаются отдельно и тренеры расскажут, покажут и будут следить за ходом выполнения заданий

Приглашаем всех желающих, не только членов клуба

Предварительная запись на ресепшене клуба обязательна. Можете по телефону 555-506

Отправляйте пост любителям круговых тренировок и жестких нагрузок 😁💪🏻

🔹🔹🔹
🏋‍♀Липецк, ул. Тельмана, 19
(Быханов сад, здание ресторана «Быханов», 1 этаж)
🤽‍♀Фитнес-клуб СитиФитнес Липецк ⠀
☎ 555-506