• Будни с 07:00 - 23:00
Выходные с 09:00 - 22:00

    Будни с 07:00 - 23:00
    Выходные с 09:00 - 22:00

+7 (4742) 555-506 Липецк, ул. Тельмана, д.19

Групповые тренировки

групповых
33+ видов
тренировок
Групповые тренировки
Групповые тренировки

Аэробные групповые тренировки в первую очередь рассчитаны на сжигание калорий, развитие сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости. Благодаря этим занятиям вы сможете похудеть и избавиться от лишнего жира. В среднем такие кардио-тренировки сжигают 400-500 калорий за час занятия и отлично подходят для худеющих всех уровней подготовки.

Разной
30+ тренера
Специализации
Персональный тренинг
Персональный тренинг

Персональный тренер составит для вас индивидуальную программу, предоставит всю необходимую информацию, будет контролировать вас в течение занятия. Вам не нужно изучать спортивные сайты, пытаясь составить тренировочный план — все уже будет сделано за вас.

Детский фитнес
Детский фитнес

В отличие от привычных секций, разделённых по видам спорта, детский фитнес представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности: аэробных, силовых, гимнастических, хореографических и даже элементов борьбы и йоги.

Детская комната
Детская комната

За счет того, что детская комната в нашем фитнес-клубе оборудована в соответствии с современными стандартами, клиенты смогут перестать беспокоиться о детях, сконцентрироваться на себе, сделать нагрузки наиболее эффективными, а также получать истинное удовольствие от тренировочного процесса.

Клуб Карате
Клуб Карате

Клуб карате Кекусинкай приглашает детей на занятия карате.

Занятия проводит Дмитрий Ворфоломеев — Чемпион России по каратэ-до.

Карате для детей – это один из видов спорта, который развивает у ребенка как физические, так и умственные и духовные качества, занятие таким единоборством принесет пользу и мальчикам, и девочкам.